【日 時】 11月27日(土)
スリムワークヨガ 17:40〜18:40
ほぐしヨガ 19:00〜20:00
今月は、スリムが前半、ほぐしが後半になっています。
【場 所】 StoneSpa Roche(ロッシェ)稚内市潮見3丁目6-6
【参加料】 各 2,300円
レンタルマット 無料
【内 容】 ほぐしヨガ
肩まわり・股関節まわりをほぐしながら、肩こり・腰痛を改善してい
きます。強度は低めなので、ヨガが初心者の方も参加しやすいクラス
です。
スリムワークヨガ
体をほぐす内容に加え、体を鍛えてシェイプアップを目的をしたクラ
スです。ヨガが初心者の方から経験者の方まで楽しめます。
【定 員】 各 10名 ※先着順
【申 込】 こちらからどうぞ >>> ※この時点では仮予約となります。
※ お申込みより1週間以内に参加料をお支払いください。
1週間を過ぎましたら、自動的にキャンセル扱いとさせていただ
きます。ご了承下さい。
※ 私かロッシェさんにてチケットを販売しております。
チケットをお買い求めいただいた時点で予約完了となりますの
で、予めご了承ください。
【キャンセルポリシー】
2日前50%、前日・当日100%のキャンセル料を申し受けます。
当日、前日のキャンセルにつきましては、返金できません。
予めご了承ください。
【持ち物】 ヨガマット、大きめのバスタオル2枚、ハンドタオル、
水1L(常温が好ましい)、着替え
【その他】 レンタルマットもご用意しております。
申込時にご連絡ください。
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