自分のための時間を

少しでいいので作りましょう

穏やかな心と笑顔の毎日を

石狩から発信します

＊NEWS

子連れヨガ5月18日START！
申し込み受付中！　　▷▷▷こちらから
2022.4.12

ホームページをリニューアルしました

2021.2.17

ブログを更新しました　＞＞＞

2021.2.16


興味のあるレッスンをクリックしてください

スポーツ選手にも

オススメ

心や体のメンテナンス

競技力向上に

自身が陸上選手だったからこそ教えてあげられるものがあると思います

 

プライベート

レッスン

自分のペースで

周りを気にせずに

動いていけます。

子供がいても大丈夫